스틱으로 운동하니까 정말 대박 시원해요 ㅜㅜ

골프 레슨받으면서 프로님이 집에서 몸통 회전 연습 좀 많이 하라고 하셔서 스틱으로 매일 매일 하고있어요 

거기에 굽은 등 펴는 스트레칭 제 최애 동작이에요 진짜 진짜 시원해서 집와서 씻기 전에 꼭 해요 ㅎㅎ

임신 초기라서 집에서 스트레칭 홈트하려고 구매했는데 

남녀모두 운동하기 너무 좋은거 같아여 ㅎㅎ

옆에서 도와주지 않아도 혼자 스트레칭을 간편하게 

할 수 있어서 참 편한거 같습니다 👍🏻

운동에 관심이 많은 사람인데 지인 추천으로 구매했습니다.

평소 한쪽 근육들을 많이 사용하고 어깨나 허리의 회전을 중요시하기 때문에 

도움이 될까해서 구매해 봤는데 생각 이상으로 괜찮네요. 헬스장 일반 봉이랑은 

다르게 탄력이 있어서 무리하게 가동범위를 늘려주지 않아서 좋습니다. 

대신에 탄력이 있기때문에 힘이 좀 더 들어요. 일주일에 두번 정도 30-40분씩 

해주는데 확실히 허리나 어깨가 부드러워요. 스윙도 부드러워서 공맞는 느낌이 좋습니다. 

처음 하시면 다음날 약간의 몸살 느낌이 올수 있으니까 너무 놀라지 마세요. 

집이나 근처 공원 그리고 본인이 운동하는 센터등 장소를 가리지 않고 하실수 있구요. 

손잡이 부분은 족저근막염 마사지 용도로도 사용하실수 있습니다. 

동작을 설명하는 영상이나 사진으로는 어느정도 힘든지 잘 표현이 안되는데 꽤 힘들어요 ㅋ

인체에 무해한 천연고무여서 더 안심이었습니다.

그립감은 잡았을때 손에 감싸쥐는 느낌이 최고였구요

여러 소도구들이 있지만 전신운동과 전신근육을 단련할 수 있는건

케이비스틱밖에 없는 것 같습니다

사용하는 재미도 있고 지지력이 좋다보니 온몸을 잘 받아줍니다

뻐근하고 결리는 곳도 잘 풀어주고 집에서 사용하기에도 무리없이 좋습니다

사이즈별로 있어서 키에 맞게 구매할수 있는 부분도 좋네요

종류별로 구매해서 온가족이 사용하면 좋을 것 같습니다

하나만 사용하고 있는데 2개를 사용하면 더 좋을 것 같다는 생각에

추가구매할 생각이에요! 좋습니다!

스틱을 처음 접하면서 이게 과연 운동이 될까 싶었는데

잡는순간 그립감도 좋고 탄탄한게 기분이 묘하면서도 신기하더라구요

아니나 다를까 온몸을 쫙쫙 늘려주고 잡아주니까 움츠렸던 몸이

시원하게 펴지는 기분이고 너무 좋더라구요

보관하기에도 편하고 스트레칭할때마다 시원해서 자꾸 손이 가네요^^

미끄러지지 않고 잘잡아줘서 걱정없이 밀고 당기고 할 수 있어요

옹몸을 지탱해도 잘 잡아주구요!!

사용하는 영상도 있어서 보고 따라하면 되니까 어려움도 없구요

하나사서 온가족이 사용하고 오래 쓸 것 같다보니 가격아깝지 않네요!!

저는 사무직이다보니까 읽으면서 자세교정쪽이 많이 흥미로웠어요!! 

확실히 스틱으로 하는 운동이다보니까 배우기 쉬울 것 같아서 매력적인 것 같습니당 

어깨가 말리거나 장시간 의자에 앉아서 생활하는 

사람들한테도 좋을 거 같아서 이 부분도 좀 더 어필해주시는 것도 어떨까 생각이들었습니다

그동안 보지 못한 새로운 운동기구가 생겼는데

그게 바로 케이비스틱입니다.

스틱하나로 스트레칭은 물론 더 다양한 근력 운동이 가능해져서

굉장히 좋습니다.

탄력감도 굉장하고 몸 구석구석 트레이닝이 가능하다보니

정말 신세계가 따로 없더라구요

사이즈별로 몸에 맞게 운동이 가능하다보니 모으게 됩니다.

내구성도 워낙 튼튼해서 하나 사두면 정말 오래 쓸 수 있을것 같네요

요즘 시간가는 줄도 모르고 재밌게 운동하게 되네요